Кардиолог о гипертонии: «Нужно принять свой диагноз и понять, что ты сам можешь сделать, чтобы себе помочь»

Кардиолог о гипертонии: «Нужно принять свой диагноз и понять, что ты сам можешь сделать, чтобы себе помочь»
Фото: kargopolye.ru

17 мая –    Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Гипертония – самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, этим    недугом страдает 40% россиян. О том, почему повышенное давление нельзя оставлять без внимания, рассказала врач-терапевт, кардиолог Архангельской городской клинической больницы № 7    Юлия Макарова.

Юлия Владимировна, гипертония в простонародье — это повышенное давление. Но всегда ли повышенное давление — это гипертония?
- Конечно, не всегда, могут быть разовые повышения давления: на фоне стресса, сильной нагрузки, недостатка сна. Чтобы понять, действительно ли есть гипертония, нужно понаблюдать за давлением: в течение недели измерять его утром и вечером, записывать все результаты в дневник, и с этим дневником прийти к врачу – тогда будет уже более ясная картина. Если цифры повышенные, врач назначит дополнительные обследования: общий анализ крови, на сахар и холестерин, назначит ЭКГ, УЗИ сердца или эхокардиографию. После этого уже можно говорить о диагнозе.

- Можно ли заподозрить гипертонию без измерения давления, есть какие-то характерные симптомы?
- Гипертония может проявлять себя головокружением, периодическими головными болями, быстрой утомляемостью, тошнотой, кровотечениями из носа, загрудинными болями, болями в затылочной области. Но этих симптомов может и не быть, не зря гипертонию называют «тихим убийцей», который бьет по жизненно важным органам: сердцу, головному мозгу, почкам, глазам. И только придя к терапевту по поводу ОРЗ, или проходя комиссию для военкомата, человек узнает, что у него повышенное давление. Конечно, нужно наблюдать за своим самочувствием, замечать изменения, консультироваться с врачом. Но даже если все хорошо, не стоит пренебрегать профилактическими медицинскими осмотрами, диспансеризацией – в них как раз включен тот минимум обследований, который поможет врачу заподозрить гипертонию.

- Какие факторы влияют на развитие гипертонии? Что может изменить в своей жизни человек, чтобы не допустить развития этого недуга?
- Гипертония – это многофакторное заболевание. Влияет регулярное нерациональное питание, низкий уровень физической активности, постоянные стрессы. Избыточный вес, который как раз связан с питанием – серьезный фактор. Бывает, что человек просто начинает следить за тем, что он ест, отказывается от фаст-фуда, жирной, соленой, жареной и копченой пищи, скидывает даже пять килограмм – и давление у него нормализуется. Отдельно хочется сказать про хронический недосып. Люди, которые работают сутками, не спят в положенное время, нарушают биологические ритмы, тоже более подвержены развитию гипертензии.

- Если у человека есть гипертония, и он чувствует себя хорошо, нет никаких симптомов, может ли он ничего не делать для снижения давления?
- Гипертония опасна своими осложнениями. Если давление регулярно повышенное, и его не снижают, сердце работает на износ, без передышек, а сосуды, по которым с большим напором течет кровь, быстрее «изнашиваются», могут растянуться и истончиться. В итоге может произойти разрыв сосуда, кровоизлияние. Поэтому нелеченная гипертония – это большой риск инфаркта или инсульта. И нет ни одного органа, который при гипертонии не страдает, ведь каждый из них окружен сетью кровеносных сосудов, по которым он получает питательные вещества. Повышенное артериальное давление — основной фактор развития преждевременной смерти и причина почти 10 миллионов смертей и более 200 миллионов случаев инвалидности в мире.

- Говорят, что сейчас все сосудистые заболевания помолодели, так ли это?
- Гипертония в 30 и даже 20 лет – уже не новость. Совсем недавно приходил молодой человек, проходил комиссию для военкомата, обследовали – гипертония. Но гипертония – это полбеды, хорошо, что ее вовремя заметили. В прошлом году у нас было на реабилитации двое мужчин, одному 40 лет, а второму 42 - оба перенесли инфаркт. Понятно, что сосудистая катастрофа не возникает на фоне полного благополучия. Значит, эти мужчины 5-10 лет ходили с высоким давлением, не знали, или знали, но не предпринимали достаточно действий, чтобы таких последствий не случилось. Молодым людям, к сожалению, бывает сложно принять свою болезнь, начать принимать препараты. А кто-то усугубляет состояние здоровья курением, регулярным употреблением спиртных напитков, что тоже губительно для сердечно-сосудистой системы.

- Как должен жить человек, которому поставлен диагноз «гипертония»?
- Конечно, он может продолжить привычный образ жизни, ничего не делать, но, скорее всего последствия для здоровья будут серьезные. Нужно принять свой диагноз, понять, что он не смертельный, и подумать, что ты сам конкретно можешь сделать для того, чтобы жить долго и счастливо. Пересмотреть питание, начать добавлять в свою жизнь физическую активность, найти в себе силы, чтобы отказаться от курения не злоупотреблять алкоголем, повышать стрессоустойчивость, высыпаться. Не получается что-то из этого сделать самому – обратиться за помощью к специалистам. И, конечно, наблюдаться у врача по поводу заболевания и выполнять его рекомендации. Сейчас огромное количество современных препаратов для лечения гипертонии, они хорошо переносятся организмом, редко дают побочные реакции.

Министр здравоохранения Поморья Александр Герштанский также подчеркнул, что регулярные профилактические медицинские осмотры и диспансеризация помогут заподозрить неинфекционные заболевания на ранних стадиях, в том числе гипертонию.

– Регулярное обследование в рамках диспансеризации и диспансерного наблюдения позволяет выявить наиболее опасные осложнения на органы и системы организма при артериальной гипертензии и провести своевременную коррекцию, – сказал Александр Герштанский. – Чем раньше будет установлен диагноз и начато лечение, тем выше шанс контролировать это состояние и предотвратить развитие осложнений. Записаться и пройти необходимый спектр исследований может каждый житель области старше 18 лет, абсолютно бесплатно в поликлинике по месту жительства. Запись доступна через портал «Госуслуги» или при обращении в регистратуру медучреждения.

Ещё новости о событии:

17 мая –  Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Гипертония – самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, этим  недугом страдает 40% россиян.
01:20 20.05.2024 Газета Авангард - Няндома
Кардиолог о гипертонии: «Нужно принять свой диагноз и понять, что ты сам можешь сделать, чтобы себе помочь» - Сетевое издание Каргополье
17 мая –  Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Гипертония – самое распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, этим  недугом страдает 40% россиян.
10:40 19.05.2024 Сетевое издание Каргополье - Каргополь

Новости соседних регионов по теме:

Артериальная гипертония (гипертензия, повышенное давление) – главная причина возникновения инфаркта миокарда и инсульта.
13:10 21.05.2024 Минздрав - Челябинск
17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. Почти половина из тех, кто страдает артериальной гипертонией, не подозревает о своем диагнозе, так как у нее нет явных симптомов,
11:05 21.05.2024 ГБУЗ МО МОНИКИ - Подмосковье
В канун празднования Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая 2024 года с целью повышения осведомленности населения об артериальной гипертензии кафедрой поликлинической терапии была организована профилакти
11:01 21.05.2024 Медицинский Университет им. Н.Н. Бурденко - Воронеж
В понедельник, 20 мая в официальной группе ТФОМС Пензенской области во Вконтакте прошел прямой эфир, приуроченный ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией.
09:51 21.05.2024 ТФОМС - Пенза
21 мая 2024 В день Всемирной борьбы с артериальной гипертонией 17 мая югорчанам напомнили о профилактике этого заболевания В студии утренней программы "с 7 до 10" телекомпани ОТРК Югра - Алёна Шаповал,
08:21 21.05.2024 Окружная больница - Ханты-Мансийск
Гипертония , коварное заболевание, способное привести к серьезным осложнениям, омрачает жизнь миллионов людей.
23:55 20.05.2024 Newsbash.Ru - Уфа
  17 мая отмечается День борьбы с артериальной гипертонией. Артериальная гипертония – это стойкое повышение артериального давления выше возрастной нормы.
17:34 20.05.2024 Минздрав Ульяновской области - Ульяновск
В ВОКБ №1 прошла неделя профилактики повышения артериального давления, приуроченная ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией.
17:14 20.05.2024 ВОКБ №1 - Воронеж
Харисова Энже Халяфовна – кандидат медицинских наук, учебный ассистент кафедры симуляционных методов обучения в медицине ФГБОУ ВО «Казанский государственный медицинский университет» Минздрава России,
17:02 20.05.2024 Нурлатский район - Нурлат
       Волонтёры-медики нашего колледжа присоединились к акции «Проверь своё давление», приуроченной ко Всемирному дню борьбы с артериальной гипертонией, которое в этом году отмечается 17 мая.
17:37 20.05.2024 Череповецкий медицинский колледж - Череповец
17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией. В 2024 году он проводиться под девизом «Точно измеряйте свое кровяное давление.
13:20 20.05.2024 Медицинский колледж - Ишим
МАХАЧКАЛА, 20 мая – РИА «Дагестан». В рамках недели борьбы с артериальной гипертонией заведующая отделением Республиканского кардиологического диспансера Гульсара Асадулаева дала рекомендации по правильной терапии заболевания.
14:35 20.05.2024 РИА Дагестан - Махачкала
С 12 по 19 мая объявлена Неделя борьбы с артериальной гипертонией. Рекомендации Гульсары Асадулаевой из Республиканского кардиологического диспансера направлены на правильное лечение этого заболевания.
13:39 20.05.2024 Дагестанская правда - Махачкала
Ежегодно 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с артериальной гипертонией.
13:29 20.05.2024 Справедливая Россия - Казань
Всемирный День борьбы с артериальной гипертонией отмечается ежегодно 17 мая по инициативе Всемироной антигипертензивной Лиги и Международного общества гипертонии.
12:47 20.05.2024 Газета Терская Новь - Шелковская
С 13 по 19 мая прошла Неделя профилактики повышения артериального давления (в честь Всемирного дня борьбы с артериальной гипертонией 17 мая).
18:33 20.05.2024 Кабанский район - Кабанск
Почти четверть жителей Алтайского края страдают от повышенного давления.  О том, как предотвратить гипертонию и бороться с ней,
15:24 20.05.2024 Газета Тальменская жизнь - Тальменка
- Если у человека постоянно отмечается повышение артериального давления более 140 мм/р.ст.
19:00 20.05.2024 ИА SakhaTime - Якутск
17 мая по инициативе Всемирной организации здравоохранения отмечается День борьбы с артериальной гипертонией.
11:47 20.05.2024 ГТРК - Назрань
Гипертонию называют «тихим убийцей»: она ведет к высокому риску развития инсульта, инфаркта миокарда и сердечно-сосудистой смерти.
10:23 20.05.2024 Первый Мытищинский телеканал - Мытищи
 
По теме
В субботу, 27 июля Алёна Петровна Горулева, врач-офтальмолог высшей квалификационной категории, лучший врач-офтальмолог 2024 года будет вести приём пациентов в "Центре зрения".
Северянка заразилась опасной инфекцией Женщина не обратилась к врачу после укуса Источник: Артём Устюжанин / E1.RU, Александр Ощепков / NGS.RU Северянка погибла от укуса клеща в Архангельской области.
JPEG Файл - УМВД Архангельской области В ходе проведения оперативно-розыскных мероприятий сотрудники отдела по контролю за оборотом наркотиков МО МВД России «Новодвинский» около одного из домов по улице Ворошилова задержали мужчину 1992 года рождения,
УМВД Архангельской области
Фестиваль «Дирекцион-Норд» пройдет в Поморье в двенадцатый раз - Пресс-центр Правительства С 26 по 28 июля при поддержке правительства Архангельской области в рамках празднования Дня Военно-Морского Флота России пройдет XII Фестиваль военных духовых оркестров «Дирекцион-Норд».
Пресс-центр Правительства
Провели встречу с курсантами в деревне Засурье - Архангельское областное отделение Боевое братство 16 июля 2024 года по приглашению директора детского православного военно-патриотического лагеря "Архистратиг", расположенного в д. Засурье Пинежского округа Архангельской области,
Архангельское областное отделение Боевое братство